מדרסים

היי בן 38 יש לי בעיות בברכיים שהחריפו עם הזמן בשל חוסר פעילות גופנית. השיא היה כשהצטרכתי ללכת הרבה בטיול ובמשך כל הזמן סבלתי מכאבים עזים בברכיים. החלפתי נעליים, והתחלתי להתאמן בחדר כושר על סיבולת שרירים ברגליים, אך עדיין בהליכה מרובה חוזרים הכאבים. חשבתי על קניית מדרסים מותאמים אישית. האם תוכל להמליץ? האם לדעתך זה יקל על הכאבים? תודה

במידה שכאב הברכיים קשור למבנה כף הרגל, מדרס שיתקן את הבעיה יוכל לעזור, אך זה דורש קודם כל איבחון הבעיה בברכיים