כאב במפרק ברך שמאל

ד"ר שלום, שמי יוני, ספורטאי בן 22, משקל 75 גובה 183. לאחרונה התחילה לי תחושת אי נוחות, בברך שמאל בחלק החיצוני, שהופכת לכאב לאחר 1 ק"מ. הכאב בהתחלה הורגש אך ורק בסוף הריצה לאחר המעבר להליכה עד כדי חוסר יכולת להזיז את הרגל מרוב כאב. כרגע ישנה תחושת אי נוחות גם באמצע הריצה, וגם אותו כאב בסוף הריצה. דלקת אני שולל מכיוון שהכאב לא נעלם לאחר שהאיזור מתחמם. האם אפשרי שזו שחיקה של הרצועה? או שמא עומס עבודה? עלתה לי המחשבה שהדבר נובע משרירים חלשים(איבדתי מסת שריר ולא מתאמן כוח). חשוב לציין שהאימונים מועברים ע"י מאמן מקצועי עפ"י תוכנית. אני רץ שנתיים בצורה מקצועית ומעולם לא נפצעתי. וכמובן שקבעתי פגישות עם כל הגורמים המקצועיים הרלוונטים. תודה רבה. בריאות ואושר יוני

הסיבה השכיחה ביותר לכאב בצד חיצוני של הברך אצל ספורטאים במיוחד רצים הנה מה שנקרא תסמונת כאב הILIOTIBIAL BAND . מדובר בדלקת של הבורסה שבין הרצועה לעצם הירך.האיבחון הוא בעיקרו קליני ואפשר להסתייע בבדיקת על שמע . הטיפול הוא מנוחה קרח מקומי תרופות נגד דלקת ופיסיותרפיה