טיפול מונע לבעיות בחוליות הצוואר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 60 עוסק הרבה בספורט יש לי בעיות בחוליות הצואר שבנתיים לא קריטיות, אבל אני חושש לעתיד, מה אפשר לעשות ביום יום כדי למנוע אחמרה של המצב.
לבד מהמנעות מעומס חריג אינך יכול לעשות דבר