ברך נפוחה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אתמול יצאתי לריצה ושילבתי עליה וירידה ממדרגות במשך 10 דקות אחרי שסיימתי את המדרגות הרגשתי הרגשה מוזרה בברך (לא כאב)הרגשה שאי אפשר לקפל את הרגל לגמרי ואי אפשר לישר אותה לגמרי הלכתי הביתה הברך קצת התנפחה שמתי קרח ולקחתי אדויל והיום בבוקר לקחתי וולטרן בכדור, מה זה יכול להיות? והאם מה שאני עושה זה בסדר? או שצריך לעשות עוד משהו?
לקריאה נוספת והעמקה
אין צורך לקחת מיד כדור נגד דלקת דוגמת אדויל או ולטרן. למעשה אם יש פציעה בברך רצוי אף לא לקח תשכן השלב הראשון של תהליך הריפי הנו דלקתי ולא רצוי לדכאו.
אז מה לעשות? כלום? אני צריכה ללכת לרופא?
מנהל פורום אורתופדיה
