נפילה על הברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 57 ובמהלך נסיעה על האופניים נפלתי על הברך הימנית על משטח בטון וקבלתי מכה חזקה-המכה היא מתחת לפיקה צד ימין המשכתי ברכיבה ועכשיו יש לי כמובן כאבים האם טיפול של קומפרסים קרים יעזרו? האם להמנע מפעילות גופנית ואם כן לכמה זמן ?
לקריאה נוספת והעמקה
קרור מקומי טוב לשעות הראשונות אחר כך אינו משנה. אשר לפעילות זה תלוי במצב הברך
מנהל פורום אורתופדיה
