פריקת ACJ

שלום רב, בשבת האחרונה נפלתי בעת רכיבה על אופניים. נבדקתי בחדר מיון נמצא כי אני סובל מפריקה של ACJ, שוחררתי על טיפול של משככי כאבים, קיבוע לזרוע ומעקב מרפאה אורטופדית של קופת החולים. נבדקתי שנית ע"י אורטופד קופת חולים ולדבריו אין מה לעשות הכאב יחלוף לאחר שבוע שבועיים והבליטה בכתף זה משהו שאני אצטרך לחיות איתו? ברוצני לציין שהרופא במיון הזכיר טיפול של מתיחה ופיזיוטרפיה מה שהרופא השני שלל. אני עוסק בספורט כתחביב ולא רוצה לגרום נזק לכתף, דבר שימנע זאת ממני. תודה מראש, אשמח לתגובתך.

הטפול בנקע של הACJ תלוי בחומרתהנקע. נקע בחומרה שלדרגה ראשונה ושניה בד"כ לאמטפלים לבדמשימוש במתלה ועםשכוח הכאבים תרגול טווח התנועה וחיזוק שרירים . אין מקום למתיחה. נקע מדרגה 3 אצל אדם פעיל ובריא הוא בניתוח

תודה רבה על המענה המהיר. למה הכוונה שימוש המיתלה? האם הטיפול מתבצע במכון פיזיוטרפיה? תודה מראש,