אוסטאופניה קלה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום! לפני כשנתיים עברתי תאונת דרכים, שבר ברגל , איחוי איטי כשנה, בצעתי בדיקה והתגלה אוסטאופניה קלה בירכיים,שאלתי 1 מה ניתן לעשות ? 2 יש קשר לתאונה כי לפני לא כעבו לי הברכיים,לאחר התאונה הפסקתי להתעמל
לקריאה נוספת והעמקה
לצרוךסידןבכמותשלכ 800 מ"ג ליום, לצרוך ויטמין ולבצע פעילות של עומס על העצמות . אין קשר לתאונה