כאב בשריר השוק כתוצאה משעור מדרגה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתאריך 16/03/10 בצעתי שעור מדרגה(אני מתאמנת מזה כ-20 שנה בתדירות גבוהה)במהלך השעור קבלתי כאב חד בשוק הרגל האחורי. וחשתי שהשריר יוצר גוש בולט וחוזר למקומו ,כעת הכאב לא פוסק גם שבצעתי מתיחה מס'ג ואינני יכולה לעמוד על הרגל כרגיל מה עלי לעשות בכדי לטפל בתופעה.
תאורך מעלה את החשש שנגרם לך קרע חלקי של שרירי התאומים. פני לאורתופד
מנהל פורום אורתופדיה
