הצדדה של הפיקה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! יש לי בעיה בברכיים שנקראת הצדדה של הפיקה, רציתי לדעת בנוגע לחדר כושר האם יש מכשירים שאסור לי לעשות? כאלה שלא כדאי שאני אעשה? מכשירים שדווקא מומלץ לעשות...?
ככל שכיפוף הברך גדול יותר כן גדולים הכוחות הפועלים על הפיקה ובמקרה של הצדדה גדול הנזק הפוטנציאלי .
מנהל פורום אורתופדיה
