givataim
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ראסא לב-אל אני בת 78.מי זה 5 שנים אני סובלת מ AVN בברך ימין. ליפני 3 שנים חליתי ב PMR . טופלתי ב פרדניזון במשך שנתים. תנועת הברך מוגבלת יותר, כואבת ומגבילה אותי. למרות הכל אני עושה פלדנקריז, הידרוטרפיה, הליכה מתונה. לאחרונה אני נועלת נעלי אפוס בהדרכת המכון שאלתי היא:האם המאמץ מזיק לי או לתת לרגל יותר מנוחה אודה לך על התשובה
לקריאה נוספת והעמקה
בשורה תחתונה המשיכי בפעילות