PNF
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
האם שיטת PNF משפרת את זרימת הדם אל השריר וממנו? אם כן ,באיזה מנגנון מתבצע השיפור והאם זה מוכח מדעית ומחקרית. תודה מראש.
שיטתהPFN אין לה מה לעשות עם זרית הדם בשרירי. ויסות זרימת הדםבשריר תלוי קודם כל במאמץ וככל שהוא גדול יותר והשריר נזקק ליותר חמצן לצורך הפקת האנרגיה הנדרשת ממנו תגדל זרימת הדם. שיט תהPFN היא טכניקה למתיחת שרירים לשיפר טוח התונעה שלהם והיא מלווה במאמץ מתון יחסית בעת ביצוע מאמץ זה תגדל אמנם זרימת הדם בשריר בהשואה למצב של מנוחה מלאה אך אין היא דומה בכלל לזרימת הדם השוצפת בעת מאמץ מקסימלי. למרות כל זאת חיפשתי מחקרים העוסקים בעניין זרימת הדם בשריר ובהקשר של שיטת PFN ולא מצאתי.
מנהל פורום אורתופדיה
