עקמת וחדר כושר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אדם בגילאי השלושים הסובל מסקוליוזיס מנוע באופן גורף מלהתאמן בחדר כושר (עקב עומס על הגב שיביא לבעיות וכאבים) או שהדבר תלוי במצב הספציפי של אותו אדם ובמכשירים בהם הוא מתאמן (כי אולי יש כאלה שהעומס הוא לא גדול או שאולי צריך לפתח קודם בצורה אחרת את שרירי הגב). תודה
אכן הדבר תלוי במצב הספציפי של האדם אך בכל מקרה לעולם אין מצב של מניעה גורפת ופעילות גופנית מושכלת רצויה וחשובה .
מנהל פורום אורתופדיה
