נשיאת משקל בטיול
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני יוצאת לטיול רגלי של חודשיים. רציתי לדעת כיצד לחשב את המשקל המותר לי לשאת (בהנחה שאני עם ציוד נשיאה מתאים- תיק מקצועי ונעלי הליכה מקצועיות). מדובר על הליכה של כ-20 ק"מ ביום. אני שוקלת כ55 ק"ג וגובהי 1.72. האם ישנה נוסחה לחישוב כזה בהתאמה לגובה ומשקל? אודה מאוד לתשובה.
אינני מכיר שיטת חשוב .