כאב גב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 30 , בריא בד"כ . מתאמן בריצה כ- 3 פעמים בשבוע למשך כ-40 דקות כל פעם . לפני שלושה שבועות השתתפתי במירוץ של 10 ק"מ . הריצה עברה מצויין אבל כשבוע לאחר מכן עד היום הופיע לי כאב בגב התחתון . הבחנתי שאיני מסוגל להתכופף ולהגיע עם ידיי לרצפה מבלי לחוש כאב עז בגב התחתון ובעיקר במרכז . איני יודע האם יש קשר לריצה או שמדובר בבעיה אחרת . מה לעשות ?
לקריאה נוספת והעמקה
פנה לאורתופד
מנהל פורום אורתופדיה
