לגבי מספר מונחים רפואים של בעיות שנתגלו אצלי

שלום ד"ר, רציתי לשאול מה פירוש הבעיות הבאות שנתגלו אצלי (מבחינת המונחים הרפואיים): CMP - CONDROMALACIA OF PATELLA - 1 2 - Recurvatum עשר מעלות, דו צידי ; מה פירוש המושג רקורווטום ? ומה הוא אומר? וכיצד הדבר בא לידי ביטוי? SCOLIOSIS - 3 LUMBAGO -4 וכיצד ניתן להקל על הבעיות הללו? האם המנעות מעמידה יכולה להקל על כאבי הברכיים? איזה טיפול ניתן לבצע על מנת להקל על הכאבים? מה בדיוק יש לי בברכים לפי ההגדרה הרפואית הזו? תודה רבה.!

1. התרככות סחוס הפיקה ( נזק לסחוס הפיקה הקודם לשחיקת הסחוס ) . 2. עקומה אחורית : בעמידה הברכיים קמורות אחורה. 3. עקמת של עמוד השדרה . 4. כאב גב תחתון הטיפול בברכיים הנו חיזוק שלשריר הנקרא בקיצור VMO בטכניקה של חיזוק סטטי אקסצנטרי במורד של 25 מעלות ב"שרשרת סגורה".