שחיקת סחוסים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 27,אובחנה אצלי שחיקה מסוימת בסחוסי הברכיים ורציתי לשאול:1-האם זה נכון שאין מה לעשות עם זה וששום מגה גלופלקס או דבר אחר יעזור (חוץ מלשמור על המפרקים במצב יחסית ישר) כמו שאמר לי האורטופד 2-האם ניתן לבצע תרגליל רגליים בח"כ במצב זה עם רצועות מיוחדות לברכיים? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שחיקה מסויימת של הסחוס בגילך אינה דבר שכיח וכדאי לבחון שוב את האבחנה . בכל מקרה חשוב מאד לשמור על חוזק שרירי הירך וזאת על ידי ביצוע תרגול אם תוך כדי תנועה של הברך ואם במה שנקרא תרגול איזומטרי ניתן לעשות זאתבצורות שונות ותוכל לקבל הדרכה על ידי פיסיותרפיסטים.
מנהל פורום אורתופדיה
