התכווצות שרירים מתמשכת
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ממה יכולה להגרם התופעה של התכווצות שרירי התאומים באופן כמעט תמידי ? מדי פעם אני גם מתעוררת בלילה מהתכווצות כואבת במיוחד(אני לא בהריון) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
הסיבה השכיחה ביותר היא עייפות של השריר . סיבות אחרות כוללות הפרעה בזרימת הדם ( מחלת עורקים הקפיים ), גרוי של שרש עצב בעמוד השדרה, הפרעות באלקטרוליטים וחסר מגנזיום או סידן. צריך גם להודות שיש קרים דירבים שפשוט לא מוצאים את הסיבה .
בליקשר לסיבה את יכולה למנוע במידה ניכרת את העויתות הליליות עלידי ביצוע מתיחות של השריר לפני השינה ועל ידי שימוש בסד מסוג AFO שמחזיק אתהקרסול בזוית 0 .
מנהל פורום אורתופדיה
