כף רגל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בת 28, נראה לי שאני לא דורכת נכון על כף הרגל, המשקל שלי לא מחולק נכון לפי דעתי על הרגל. לפעמים אחרי הליכה כואבת לי הבוהן. (לא יודעת אם יש קשר לדברים, אבל כשהייתי קטנה היו לי רגליים עקומות וסידרו לי אותם. כך שהיום אני בסדר). רציתי לדעת איך נכון לדרוך על כף הרגל, גם כשעומדים במקום וגם כשהולכים? תודה מראש.
הדריכה הנכונה היא דריכה הדורשת הכי פחות מאמץ