Supra-spinatus

ד"ר שלום רב !! אני סובל מכאבים בכתף שמאל (עקב אימון יתר) מזה 4 חודשים. בדיקת אולטרסאונד העלתה כי יש לי קרע חלקי בגיד ה-Supra - spinatus (בלשון הבדיקה :"הודגם גיד SUPRA_SPIN בעובי שמור, באיזור החיבור לראש האומרוס הודגם פס היפואקויד בקוטר של 2x7 מ"מ המתאים לקרע חלקית...נוזל בכמות קטנה ב-sub bursa..."). האם אימון משקוליות במשקלים נמוכים (כפי שהמליץ לי אורטופד) יכול לשפר את המצב , או להעמיק את הקרע? מה אתה ממליץ לי לעשות. אציין כי אני מטופל בפיזיוטרפיה ו-NSAID's. תודה מראש לתשובתך. אמיר.

אי אפשר להמליץ על סמך תשובת בדיקת העק"ג בלבד שכן יש לקחתבחשבוון פרמטרים נוספים כמוו למשל האם יש או אין תופעה של "התנגשות" בין ראש עצם הזרוע לזיזי האקרומון בעת ביצוע תנועתהרמה הצידה של הכתף.

תדוה על תשובתך... עוד שאלה קטנה : מה דעתך על טיפול בשיטת לייזר רך (Low Level Laser ), לטיפול בגיד קרוע חלקית ?? האם מומלץ באופן כללי ? (ראה קישור : http://www.omegalaser.co.uk/laser.html). ושוב , תודה ! אמיר.