כאבים בברך שמאל (קצת מתחת ל"פיקה")

ד"ר נכבד שלום! אני בן 13 וסובל מכאבים בברך שמאל (בגיד קצת מתחת לפיקה). הייתי אצל אורתופד והוא אמר שיש לי "osgood schloter" והוא אמר לי לא לעשות ספורט/פעילות גופנית (לרגל) במשך חודשיים (עד תחילת מרץ). מה כדאי/צריך לעשות, (לפחות כדי להפחית את הכאב)? לתשובתך אודה מאוד!!!

אייל שלום רב. בדרך כלל לא צריך ל עשות שום דבר - וכמובן לא לעשות גם מאמצים- שכן הבעיה אמורה להפתר מאליה תוך מספר חדשים. בדרך כלל גם אין בעיה חמורה של כאב אלא במאמץ . במידה שיש כאב ניכר בכל תנועה ויש גם נפיחות ניכרת יש לבצע צילום רנטגן לודא שלא חל ניתוק של אותו חלק עצם שנקרא אפופיזה של גבשושית השוקה שהוא החלק הבולט. במידה שאין בעיה כזאת כל תרופה נגד כאבים מחד וריפוד מקומי על ידי חגורת ברך עם מגן סיליקון צריכים לעשות את העבודה. בברכה דר' א. לב-אל