כאבי ברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בת 29. בברך ימנית ישנם חריקות בייחוד בעת עליה במדרגות. פניתי לאורטופד והוא חש כי ישנה בעיה ברקמות סביב הברך. הופניתי לפיזיוטרפיסטית. לאחר סדרת טיפולית לא חל כל שיפור. הרופא המצליץ לא לטפל כלל וכי אין כל טיפול פרט לניתוח אך כיוון שלא מופיעים כאבים כל הזמן לא ינתחו כלל. הם ניתן למנוע הירדרות במצב או בכאבים בעתיד?
אנשים העוסקים בצורה מסודרת בפעילות פיסיתאארובית סובלים פחות . המרשם למניעה שלהחמרה ( כמובן לא תמיד ולא לגמרי ) הוא שמירה על כשר גופני הן אארובי והן גמישות וכח סטטי של השרירים