"לעשות קליקים" במפרקים של הגוף

אני לא יודעת איך לקרוא לזה אבל כשמזיזים את היד או הרגל כך שנוצר קול שמזיזים את המפרק מהמקום וחזרה השאלה היא האם זה מזיק?? לפעמים אני מרגישה לחץ במפרק ואז שאני "עושה קליק" נפסק הלחץ כשאני מתכופפת הברכים משמיעות את הקליק, כשאני עומדת ומזיזה את הברך גם אני צריכה לפנות לאורטופד או שזה נורמלי? אשמח אם תשיבו לי על השאלה