עצם בולטת
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום לדר', אני בת 35 ומאז ומתמיד יש לי עצם בולטת בכף רגל . לא סבלתי אף פעם מכאבים . זה קצת מציק.. לאחרונה נ ראה לי שזה מחמיר. מה אתה ממליץ (מלבד כמובן לא לנעול נעלי שפיץ כמו שנורא אופנתי עכשיו?). האם בסוף אזדקק לניתוח? האם כל מי שסובל מהתופעה מנותח בסוף. תודה על תשובתך.
יש גורמים המחישים את התפתחות הבהן הקלובה. נעליים מחודדותהנם אחד מהם ( וחשוב) אך בנוסף כף רגל שטוחה מאד עם מה שנקראפרונציה , הליכה עם סיבוב חיצוני של השוקיים, קיצור השריר שבקיבורת השוק , תנועתיות יתר כל אלה תורמים. צריך לבדוק אותך בכדי לראות אם ניתן לעזור על ידי מדרס או תרגילים להארכת שרירי אחורי השוק .