כאבים במרפקים

לאחרונה החלו לי כאבים במרפקים כאשר נוצרת פעולה של הרמת דבר כבד (כבקבוק קולה של ליטר וחצי )באמצעות האצבעות כף היד הכאב פנימי עד להנחת החפץ . בפעולות אחרות של משיכה ביד או דחיפה או הרמת ילד איני חש בכל כאב . הועלת השערה ע"י חבר כי יתכן שכתוצאה ממזגן הרכב שקירר לי את הידים נוצרה לי דלקת . ושאלתי האם זה יתכן ? וכן מה ניתן לעשות ע"מ לפתור בעיה זו ( אני בגיל 43 אם זה חשוב) עובד במשרד