תומך ברך לאחר שבר בטיביה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, כשנה לאחר שבר טיביה פלאטו ושיקום ארוך. מתחיל להתאמן ומעוניין בתומך ברך שימזער סיכון לפציעה נוספת ויקל על כאבים. אימונים הכוללים ריצה וקפיצות. אודה לתשובות.
לקריאה נוספת והעמקה
משהוא מהסוג של: https://medi-pharm.co.il/%D7%9E%D7%92%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%9A-%D7%A2%D7%9D-%D7%A0%D7%A7%D7%95%D7%93%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%97%D7%A5-%D7%99%D7%99%D7%97%D7%95%D7%93%D7%99%D7%95%D7%AA אל תקנה לפני שתנסה קצת