שפיפות של הכתפיים וכאב גב עליום
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזה כשנתיים סובל מכאבי גב עליון, וגם הכתפיים שפופות. הכירופרקט אמר שזה כתוצאה מישיבה ממושכת מול המחשב ויש צורך בשילוב של כירופרקטיקה, תרגילים לחיזוק גב עליון וגב חגורת גב עליון. התייעצתי עם פיזיוטרפיסט וגם מדריך בחדר כושר והם אמרו שחגורת הגב גורמת לעצלות השרירים ועדיף לא לשים. מה דעתך?
לקריאה נוספת והעמקה
מסכים עם הפיסיותרפיסט
מנהל פורום אורתופדיה
