שאלה נוספת..
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אני יכול להמשיך בריצה ובאימונים בכושר הקרבי בסימפטומים המדוברים להנ"ל?
בדרךכלל כדאי לקחת תקופת מנוחה של כ 6 שבועות בעת תחילת הטיפול ואחר כך לחזור באופן הדרגתי לפעילות ספורטיבית תוך כדי המשך תרגול וטיפול ולהמשיך בתרגילים עד שתגיע לאושר ועושר.