Subscapularis קרע חלקי באורך כ ' 1.3 ס"מ.
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
התגלה באולטראסונד כי יש לי קרע בגיד קרע חלקי בגיד Subscapularis באורך 1.3 ס"מ הרופא הפנה אותי לפיזיותרפיה, התור שלי בערך לעוד חודשיים אני רוצה לדעת בינתיים , האם יש תרגילים שאני יכולה לעשות בחדר כושר ? האם אני יכולה לשחות חזה ? תודה על תשובתך
לקריאה נוספת והעמקה
את צריכה לחזק את שרירי שרוול המסובבים אפשר לשחות חזה בתנאי שמקפידים לא לכופף קדימה את הידיים מעל 60 מעלות