מדד BMI

האם מדד BMI 19 הנו תקין או שמא יש מקום לשקול דיאטת השמנה? תמוה בעיני: המדד אינו מתחשב בנתונים של מין וגיל. האם אין חשיבות, למשל, האם מדובר בקשישה בת 80 או בעלם צעיר בן 20 (ההגזמה במתכוון)???

שלום לילך, BMI 19 נחשב לטווח התחתון של הנורמה. הכל כמובן תלוי אם היית ב- BMI זה תמיד, או שמא זה נובע מירידה במשקל. אם זהו המצב הרגיל והינך מרוצה מהמראה, אין כל סיבה להעלות במשקל, כמובן בנחה שהינך אדם בריא, אם הרזון גורם למחלה, כמו בעיה במחזור החודשי, יש לשקול עליה במשקל. ברור שמדד זה הינו בעייתי בקבוצות הקיצוניות של הגיל, ולכן באנשים צעירים שואפים לטווח הנמוך ואילו במבוגרים הטווח העליון עולה ל- 27. בברכה, דנה