שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
למה אסור לאכול בעמידה? או בזמן צפיה בטלוויזיה????
שלום גאי, זה לא שאסור זה פשוט לא מומלץ מבחינת התנהגות אכילה, רצוי לשייך הרגלי אכילה למיקום ולצורת אכילה. מחקרים הראו שאכילה מול הטלוויזיה ואכילה בעמידה גוררת צריכת קלוריות גבוהה יותר ומכאן השמנת יתר. בברכה, דנה
