סלרי
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
זה נכון שסלרי בכלל לא משמין והעיכול שלו שורף יותר קלוריות ממה שיש בו?
שלום רון, לא אוכל לומר לך , כי אף אחד לא ממש בדק זאת. בכל מקרה הערך הקלורי של סלרי מאוד נמוך, כ- 20 קק"ל ל- 100 גר', ולכן נחשב זניח בתפריט היומי. בברכה, דנה