תחליף לבשר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום מה יכול להיות תחליף לבשר ועוף ?
שלום סימה, דגים יכולים להוות תחליף למנה בשרית.כמו כן בשר הודו. כל תחליפי הבשר הצמחוניים אינם מהווים תחליף מלא לבשר. כמו כן אפשר במקום ארוחה בשרית לאכול ארוחה חלבית+ביצה. בברכה, דנה
האים דגנים וקיטניות יכולים להיות חתליף?
