תירס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני בת 24 ועדיין לאחר שאני אוכלת תירס הוא יוצא בשלמותו בצואה. האם התופעה עדיין נורמלית בגיל שלי ? האם היא מעידה על בעיה בספיגה ? תודה
יערה שלום, את יכולה להרגע, אין כל בעיה בכך, ישנם אנשים רבים אשר אינם מעכלים את הקליפה של התירס, כמו בילדים. הדבר אינו מעיד על בעיית ספיגה. בברכה, דנה
יערה שלום! ברצוני להוסיף זאת - שימי לב ללעוס הייטב את התירס. יש לנו נטייה לבלוע אותו בשלמותו וזה כמובן הרבה יותר קשה לעיכול... בברכה, נועה
