שריפת קלוריות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם בקיץ ובחורף שריפת קלוריות כתוצאה מפעילות גופנית היא זהה או שבקיץ שורפים יותר כי מזיעים יותר???? תודה מראש
אתי שלום! מידת ההזעה אינה משקפת בהכרח את איבוד הקלוריות באימון. בכל מקרה אני ממליצה להפנות שאלה כזו לפזיולוג. מומחיות בתזונה נוגעת יותר להכנסת אנרגיה, לא להוצאת אנרגיה... :-) בברכה, נועה
