limon

בכל בוקר אני סוחטת לימון , מועלית עם 2 כוסות מים ושותה על קיבה ריקה. האם יש לזה יתרונות בריאותיים? אם כן מה הם? והעם עדיף במקום הלימון למהול במים 2-3 כפות חומץ תפוחים אורגני? מה עדיף והאם לזה יש גם יתרונות בריאותים? תודה

שלום, לא ממש, פרט לעובדה שאת מקבלת ויטמין C. לא ידוע לי יתרון של חומץ באופן מיוחד על פני לימון. בברכה,דנה