אכילת דג סלמון כל יום

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

01/10/2013 | 02:13 | מאת: שירן

האם מותר לאכול מנת דג סלמון של בערך 200 גרם כל יום? האם זה לא הרבה מידיי או שיכול לגרום לנזק או משהו? תודה רבה

01/10/2013 | 09:06 | מאת:

שלום שירן, אין צרוך לאכול כל יום, בעיקר בשל חשש לחשיפה למתכות כבדות. 3 פעמים בשבוע מספק בהחלט. בברכה,דנה