אכילת דג סלמון כל יום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם מותר לאכול מנת דג סלמון של בערך 200 גרם כל יום? האם זה לא הרבה מידיי או שיכול לגרום לנזק או משהו? תודה רבה
שלום שירן, אין צרוך לאכול כל יום, בעיקר בשל חשש לחשיפה למתכות כבדות. 3 פעמים בשבוע מספק בהחלט. בברכה,דנה