מיצי ירקות בבוקר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב, לאחרונה (אחרי לימוד וקריאה רבה בנושא) אני התחלתי לשתות מיצי ירקות (בעיקר ירוקים) בבוקר, על בטן ריקה. אבל אנשים מסביבי קצת מערערים לי את הבטחון. רציתי לשאול האם באמת בריא לשתות מיצי ירקות בכלל ועל קיבה ריקה בפרט? תודה ענת
שלום ענת, אין המלצות מיוחדות בנושא. אני לא חושבת שמזיק, אז אני לא רואה בעיה בכך. אם טעים לך ונותן לך הרגשה טובה, תמשיכי. בברכה,דנה
