אכילה לא מבוקרת בקרב אנשים רזים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, בעלי רזה (מאוד) ולכן מרשה לעצמו לאכול סוכרים בצורה לא מבוקרת (לא בלי-סוף, אבל יותר מאשר היה מרשה לעצמו האדם הממוצע). האם יש בכך סיכון כלשהו, סוכרת או משהו אחר? (הוא מקפיד לאכול מכל שאר אבות המזון כנדרש) תודה, יהודית
שלום יהודית, את צודקת בעיקרון, רזון הוא לא סגולה לחיים ארוכים אם לא מלווה בהרגלי חיים בריאים כגון תזונה נבונה, ספורט ורוגע. אכילת סוכר לבדה אינה גורמת לסוכרת, זה שילוב של גורמים, סביביתיים וגנטים. איני יכולה לומר בוודאות מה התא ההשפעה על רמות הסוכר בעתיד, כי בהחלט זה תלוי גורמים נוספים. בברכה,דנה