שעועית
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב , האם משנה איזה שעועית אוכלים? לבנה ,אדומה ,אזוקי,מאש ,מנומרת ,שחורה או העיקר שזו תהיה שעועית כלשהיא אני נוהגת לאכול שעועית יבשה לבנה,האם זה משנה? אשמח לקבל מענה אנה
שלום אנה, כמו כל דבר בחיים, ובעיקר במזון, רצוי לגוון. לכל אחת יתרונות שונים, לכן כדאי לצרוך מכולן. בברכה,דנה
