סופגניות - כמה קילו יש ב2 סופגניות ?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

05/12/2012 | 15:44 | מאת: נעם

שלום , אכלתי 2 סופגניות היום עם ריבה . . כמה קילו גרם עליתי? תודה לעוזרים!

06/12/2012 | 13:01 | מאת:

שלום נעם, מי אמר שעלית במשקל???חריגה אחת לא גורמת לעליה במשקל. סה"כ מדובר ב- 1000 קק"ל לכל היותר. כדי לעלות 1 ק"ג במשקל, צריך חריגה של 7000 קק"ל. בברכה,דנה