קוואקר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, הדיאטנית בקופ"ח נתנה לי תפריט ובו המלצה לאכול בבוקר(עקב תדירות יציאות נמוכה) יוגורט עם 2 כפות קוואקר דק+כף סובין קוואקר+פרי חתוך ולאחר מכן לשתות הרבה מים. היא לא הזכירה בישול או הרתחה של הקוואקר כפי שידוע לי שנהוג בדרך כלל.קניתי בבית טבע את הקוואקר הדק של "תבואות". אשמח לקבל את חוות דעתכם בנושא היות והתור שלי אליה שוב הוא רק בעוד חודש.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום כלנית, ממש אין צורך לבשל, אבל אם זה טעים לך יותר, אפשר. בברכה,דנה
