שקיעת דם מוחשת

שלום רב, אני בת 63 .מידי חצי שנה אני עושה בדיקות דם כשגרה. תוצאת בדיקת הדם האחרונה שלי מהיום מראה על שקיעת דם מוחשת ( ECR1 HOUR 40) (צריך להיות בין 0 ל-30 ) אילו מזונות רצוי לכלול בתפריט כדי לשפר את שקיעת הדם ? האם יש בכלל השפעה של התזונה על מצב שקיעת הדם? ממה עלי להימנע? האם נטילת אומגה 3 יכול להשפיע לטובה? תודה מראש

שלום עדנה, ראשית יש לחזור על בדיקה ולהתייעץ עם רופא. לתזונה אין השפעה על בדיקה זו למיטב ידיעתי, ויש לברר מה גורם לחריגה בתוצאה. בברכה,דנה