שקנאית בהתהוות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני בת 29 ללא הריונות.אני לא עובדת מאז 2009 וחוץ מעבודות הבית לא עושה הרבה.הבטן שלי רפויה.במצב ישיבה או רכינה קדימה נוצר שק מתחת לטבור וחגורה צמיגית מתחת לחזה.אני מתוסכלת (וגם בעלי בעת מגע מיני...) האם פעילות גופנית מתאימה ודיאטה יכולים למגר או למזער את המצב או שזו גזירה משמיים,טבע הגוף שלי ואז האפשרות היחידה היא כירורגית??? אני מתעמלת במתנ"ס המקומי פעמיים בשבוע מזה חודשיים אך אולי תאמרו שזה בטל בשישים ולא רציני ואני זקוקה למשהו דרסטי יותר. (אני מגיעה מן המטבח הדרום-מזרח אסיאני)
שלום אלונה, אני לא יודעת אם מדובר בעור עודף או שומן. בכל מקרה פעילות גופנית אינטנסיבית יכולה לעזור. זה כולל פעילות יומית ותזונה בריאה. בברכה,דנה
