חמוציות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם בריא לאכול חמוציות ומה ערכן התזונתי? תודה!
שלום איה, ניתן לשלב חמוציות בתפריט היומי. חשוב לצרוך טריות או מיובשות ללא תוספת סוכר. חמוציות מכילות חומרים נוגדי זיהום ודלקת. ערכן הקלורי של כף חמוציות מיובשות כ- 40 קק"ל. בברכה,דנה