חמוציות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

20/05/2012 | 14:21 | מאת: איה

האם בריא לאכול חמוציות ומה ערכן התזונתי? תודה!

20/05/2012 | 15:17 | מאת:

שלום איה, ניתן לשלב חמוציות בתפריט היומי. חשוב לצרוך טריות או מיובשות ללא תוספת סוכר. חמוציות מכילות חומרים נוגדי זיהום ודלקת. ערכן הקלורי של כף חמוציות מיובשות כ- 40 קק"ל. בברכה,דנה