ברזל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום ברצוני לשאול איזה תוסף ברזל היית ממליצה לספיגת ברזל יעילה יותר, פלורדיקס או ברזל עדין-כמוסה של 25 מ"ג(סולגאר). בתודה מראש
שלום שרון, אין לי מידע לגבי רמת הספיגה בין שניהם. מציעה שתקחי את התוסף שגורם להכי פחות אי נוחות מחבינתך. בברכה,דנה