האם יכול להיות לי עודף לציטין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם יכול להיות לי עודף לציטין רק ממזונות וללא תוספי תזונה? השאלה מתייחסת לאישה שלא בהריון. בבתי הטבע יש לציטין בצורת אבקה בתור תוסף תזונה האם כאשר אוסיף את זה למזון בשביל לחבר מים עם שמן זה יצור אצלי עודף לציטין?
שלום איריס, לא מוכרת לי תופעה של עודף לציטין ממזון ו/או מתוספות. בברכה,דנה
אבל כאשר אקח תוסף מזון לציטין זה יהיה בכמות גדולה נכון? זה לא כמו לקבל את זה ישירות מהמזון, אני צודקת?
