חומוס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום יוצא לי כמעט כל יום לאכול חומוס (אמיתי של חומוסיה) 250 גרם בערך , אני אוכל את החומוס עם שתי פרוסות לחם מלא רציתי לדעת האם זה מבסדר או שיש צורך לצמצם את התדירות תודה
שלום, זו כמות גדולה מדי ותדירות גבוהה מדי, הייתי מצמצמת לפעם בשבוע. בברכה,דנה
אין לי עודף משקל ואני גם עושה פעילות גופנית די רבה ובנוסף אני צמחוני (לא אוכל דגים) החומוס זה אחד המאכלים שאני מרגיש שבאמת משביעים אותי בכל זאת לדעתך עדיף לי לאכול חומוס פעם בשבוע? תודה
