כמות הפחמימות שרצוי לאכול ביום

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

31/12/2011 | 21:22 | מאת: קרנית

בלי שום קשר לדיאטה או להורדה במשקל, מהי כמות הפחמימות שרצוי שבני אדם יוכלו בכל יום ביחס לשאר אבות המזון: שומנים וחלבונים ?

01/01/2012 | 22:49 | מאת:

שלום קרנית, תזונה מאוזנת ממליצה על 50-60% פחמימות מסך כל הקלוריות היומיות. בברכה,דנה