יש לי שאלה

שלום, אני בדיאטה עכשיו, אני מקפידה לאכול הרבה ירקות, מוצרים לא מתועשים,מקפידה לשמור על אינדקס גליקמי נמוך,אוכלת 2-3 פירות ביום מתעמלת וכדומה! אבל מאוד קשה לי לפעמים כל החברות שלי רזות,ואני מרגישה ממש בדדה בכל המצב הזה וכאילו אין לי מי שיבין אותי, ומצד שני אני לא מתה על קבוצות תמיכה למינהן,רעיונות מישהו?

שלום רומי, לא כל כך הבנתי מהי שאלתך? אם את זקוקה לעזרה ותמיכה, פני לאיש מקצוע רלוונטי, במקרה זה טיפול אישי ע"י דיאטנית יכול לעזור. בברכה,דנה