עיכול נכון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
מעניין אותי לדעת באיזו תנוחה הגוף צריך להיות בשביל לעכל אוכל בצורה הטובה ביותר. הרבה אנשים שאני מכירה נוטים להישען לאחור לאחר הארוחה ותהיתי עם אכן זהו הדבר הנכון לעשות.
שלום, אין שום תנוחה מיוחדת פרט לישיבה רגילה, רצוי לא לשכב או להתאמן. בברכה,דנה
